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喝綠茶和什么食物搭配對減肥更有效果?
那綠茶真的有減肥的作用嗎?很多人對這一點還是有一定的疑問,因為,很多人都喜歡喝綠茶,但是,好像體重也沒有很明顯的變化,所以,對綠茶的減肥效果是不確定的。那綠茶有沒有減肥的效果呢?我們先來看一下綠茶的一些功效。綠茶的功效1、含有大量的茶多酚,對加速脂肪代謝有幫助...
那綠茶真的有減肥的作用嗎?很多人對這一點還是有一定的疑問,因為,很多人都喜歡喝綠茶,但是,好像體重也沒有很明顯的變化,所以,對綠茶的減肥效果是不確定的。那綠茶有沒有減肥的效果呢?我們先來看一下綠茶的一些功效。綠茶的功效1、含有大量的茶多酚,對加速脂肪代謝有幫助...