健身后吃什么水果較好水果中富含著維生素、礦物質等，是十分健康的食物，對身體健康也是很有益的。我們在運動或者健身后吃一些水果是很好的，雖說并不能長肌肉啥的，但可以幫助有效緩解健身運動后的疲勞哦。那么，健身后吃什么水果較好呢？健身后應該吃什么水果比較好 ...